メンタルとうふ子ちゃんの日常

メンタル疾患持ちのとうふ子ちゃんの成長日記

決意を改めてしようと思った

こんばんは、しよりです。 書き終えたらすごく長い文章になってしまいました。読みにくいので、興味がもしわいたら読んでみてください。 誤字脱字ごめんなさい。 昨日、ブログを更新した時にたまたまアクセスの多い記事のところを見たんです。 その記事はこ…

書いている間に日付が変わってしまう。

こんばんは、絶不調で回りに当たり散らしているしよりです。やめたい…。 PMSひどすぎて、漢方じゃ埒が明かんのじゃあ!と思っていろいろ調べたら、ピルでもダメな人もいるという記事を発見してなんか悲しくなりました。 私が、ダメな人と決まったわけではあ…

記録を毎日付けていきたいとは思ってはいる。

こんばんは、生理前で絶不調になりつつあるしよりです(まだなってはいない)。 今日は市内でクリスマス関連のイベントがあって、友達に誘われて行ってきました。私はその友達がいなかったから完全にこの街でぼっちです。 んで、めっちゃ小規模だったんですけ…

ただの日記的な何か

なぜか眠れなくなってしまいました、こんばんはー、しよりです。 夕方は眠かったんだけどなぁ。 さて、このあいだ病院行ってきたんですが、おくすりが変更されました。1つ減って1つ増えました。プラマイゼロです! 気分を抑える薬を減らして、抑えない?薬を…

医師にどうやって伝えるか

おはようございます、体調崩して昼まで寝てしまって夜眠れなかったしよりです。完全に自業自得! さてさて、なんか最近、おくすり合わないよなぁ効いてんのかなぁって思ってるわけでありますが、まぁ、うまく先生に伝えられていないことが原因ですよね。 だ…

昨日の深夜

気圧のせいか一日中頭痛に悩まされているしよりです。こんばんは。 昨日の深夜、母となんか話が盛り上がっていろいろなことを話しました。 夜のテンションに任せて、言いづらいこともいろいろ言ったように思う。 自分のしゃべり方を聞いててすごくいやなこと…

原因不明のつらさ

こんばんは、つらくて仕方がないしよりです。 ここ二日くらいめちゃくちゃつらい日がきています。 ブログ書けるくらいには元気なんだけどな。まあ、これはこういうのも記録しておこう的なのも含めてるから、すきをみて書きたいという欲求はあります。 そんな…

ギリギリ滑り込めない!

日付けが変わりますね。こんばんは、しよりです。 今日は昨日の夜眠れなくて朝方まで起きていたので朝起きれませんでした!気持ちを切り替えた所なのに!起きてからは頑張ったんですけどねぇ…。なにぶん起きるのが遅かったかものですから…勉強時間がですねぇ…

ずっと調子が良くない。

こんばんは、元気のでないしよりです。 元気って頑張ればでるものなんですかね??? 今日は私の住んでいるところも例に漏れず台風でした!低気圧のせいなのか、月経前症候群の予兆なのか体調がよろしくありません!頭痛がこなかったのが救いかな。 ただもう…

眠れない時に書くことが多いんだけど。

こんばんは。いつも通り?眠れないしよりです。 そういえば、試験終わってしまったし日々のことを書きたいなぁとか思ってたのに日々は簡単に過ぎてゆくのでした。 うん、書こう。できるだけ毎日書こう。 まぁそんなこんなで試験が全部終わってしまって、今年…

勝手に

人から何かされたわけでもないのに 勝手に落ち込んだり 勝手に悲しくなったり 勝手に置き去りにされた気分になったり 勝手にイライラしたり 勝手に気持ちがぐちゃぐちゃする。 何もできない。 どうしたらいいんだろう。 私の知らない私の気持ちが 私をいつも…

この先どうしたら…

ほんとどうしたらいいんでしょうね。 人生の迷子から抜け出せないしよりです。 困った。 あと一つ試験を残していますが、もうダメです。 一つだけ一次合格しましたが、ダメでした。 前の状態に比べたら、勉強もずっと頭に入るし、心持ちもずっと明るくなった…

記録をつけよう、?日目

こんばんは、夜寝れないしよりです。 最近は体調が悪くてほとんど寝ていました。 でも、体調が戻ってきたので明日からはがんばるぞー! けど最近体調が悪かったせいで、寝過ぎたので夜、(今)寝れません。 けど仕方ないですね。今日の睡眠時間は短くても、明日…

記録をつけよう、11日目。変な天気。

今日はお布団にはまだいません! 机の前からこんばんは。 今日は変な天気で、雨降ったりやんだり晴れ間がのぞいたり。 気温はあんまり高くならなくていいから、曇りくらいで進行してほしいなぁ。 さてさて、今日は図書館行ってきました!(エッヘン) けど、ノ…

記録をつけよう、10日目。しんどい。

お布団からこんばんは、しよりです。 最近、いつもお布団からですね。お布団が私を離してくれません。 さてさて、今日は朝から最悪の日で(嫌な夢見た)、もう起きるのやめようかと思うくらいでした。 しかし、母が一人でご飯食べるの寂しいからと、起こしにき…

記録をつけよう、8日目と9日目。気力がー!!!

こんばんは。気力不足のしよりです。 今日もお布団からの更新です。 なんか、今日は失敗しました。 朝、起きた時が調子よくなくて、そのままだらだらと1日を過ごしてしまった。 リズム大事!これほんと! 夕方ドライブ行って気分一新したら、少し気分が落ち…

記録をつけよう、7日目。書くことなーい。

こんばんは!書くことなくてお布団からいぽんで更新のしよりです! 今日は…今日は…お察しください。 私は疲れました。 ワンチャンあるかな〜ないかな〜。 たぶんないな〜。 前より力はついてきたと思うんです(あれ?昨日も書いた?)。 でも、でも、まだ足り…

記録をつけよう、6日目。忘れてた。

こんばんは!しよりです。 調子よく勉強してたら更新し損ねました!(すっかり忘れてた) お布団なうです。 今日は朝ぐだぐだだったんですけど、昼からは頑張れた1日だったと思います。 図書館行ってきました。 人多くてびっくりしました。 頑張って追い込んで…

記録をつけよう、5日目。午前中動けなかった話。

こんばんは。元気のないしよりです。 体力ほしい。 今日は午前中、頭痛いし、体調悪いしで寝てました。 体調悪すぎて起きてたところで何もしないし、それならいっそ寝てしまった方が良いかなと思ったので。 今日もあまり勉強は進みませんでしたね。 仕方ない…

記録をつけよう、4日目。勉強しなかった日。

こんばんは。集中力が完全に崩壊したしよりです。 更新も忘れてお布団なう。 iPhoneから更新。 今日はなんか、もうだめで。 午前中がんばったけど、もう無理や…ってなってドライブ行ってました。 ほんとダメやなぁ。 でも、気分転換できたので明日は頑張れそ…

記録をつけよう、3日目。今日も今日とて天気が悪い。

水曜日なのに珍しく元気なしよりです。こんばんは。 勉強3日目も何とかやり過ごしました。 今日は、昨日とほとんど変わらないスケジュールで動いていたはずなのに、 なぜか昨日と比べて30分も勉強時間が短い謎。ほんと謎。なんで? まぁ、短いなりには充実し…

記録をつけよう、2日目。

パソコンの動作が重い…それだけで気が滅入ってくるしよりです。 こんばんは。宣言?通り、2日目の更新です。 今日は午前中に図書館に行って問題を解いて、午後ひたすらやったとこをまとめるという、効果があるのかないのかよくわからない勉強の仕方をしまし…

記録をつけよう、1日目。

でも、今日はお休みです。 昨日、試験が終わって、これやっべーと思いながら帰ってきました。 だから、ほんとは早く勉強しないといけないんですが、 私は体力が驚くほどなくて、遠出(試験会場が遠い)→次の日勉強というのができません。 いや、無理やりやろう…

寝れませんね

夜遅くにこんばんは。しよりです。 昨日、今日となかなか寝れません。 いやなことばーっかり考えています。 試験がこれから続くというのに、こんなんじゃ体調が整えられないですよね。 どうしよう。 辞めてしまったバイトのことがぐるぐるしてしまいます。 …

閑話休題:なんかよくわからない

こう、つまづくとすぐ心折れちゃいます。 今日は、今日から始めるぞーって思ってた科目のプリントが見つからず… 自分のせいなんですが、イライラするし、そんなものも発見できない自分が悲しいし。 朝からあんまり調子よくなくて、頓服のんで、コーヒードー…

【調子が】3月20日(月)【悪い】

先週末に撃沈したしよりです。 前半は調子良かったのにね…残念。 勉強しない日をゼロにという目標は守れているものの、やってる量がめちゃくちゃ少ない日があるのは問題だなぁ。 まぁ、先週はアレだったのでね、できなくても仕方ない…ということにしておく!…

【昨日は】2017年3月13日【TOEIC!】

TOEIC受けた方お疲れ様でした! 私は爆死しました! ちょっと不足していたんです。努力が。 もっとやればよかったよー。 あと、あれですね、計画性のなさが露呈しますよね。 まぁ、今日からは気持ちを切り替えて、公務員試験に向かってれっつらごー! 公務員…

【書き方が】2月27日(月)【わからない!】

お久しぶりです!気づいたらブログの更新が止まっていました。 なんか2月の初め頃?にはてなさんから一年経ちますみたいなメールが来てて、投稿しようと思ってたのに、無精の私はすっかり更新し損なうというね!私にありがちですよね!(何が) さてさて、もう…

【先週から】12月19日(月)【ペーパードライバー講習】

お久しぶりです!もう、この間書いてから1か月以上たつんですね。 先週からペーパードライバー講習に通っているしよりです! 車の運転は怖いですね。60キロとか恐怖以外のなにものでもありません。 まぁ、けど、いけるとこ増える分には良いよな。 もっと遠く…

【唐突に】11月15日(火)【美容の話】

なんか書こうと思ったり、書くことねーなって思ったり、いきあたりばったりなしよりです。 ですので、今日は唐突に美容の話をしてみようと思います。 このあいだ、ある記事で見た ベビーオイル 菊正宗 日本酒の化粧水 菊正宗 日本酒の乳液 を使った保湿の方…