メンタルとうふ子ちゃんの日常

メンタル疾患持ちのとうふ子ちゃんの成長日記

閑話休題:なんかよくわからない

こう、つまづくとすぐ心折れちゃいます。

今日は、今日から始めるぞーって思ってた科目のプリントが見つからず…

自分のせいなんですが、イライラするし、そんなものも発見できない自分が悲しいし。

朝からあんまり調子よくなくて、頓服のんで、コーヒードーピングして、ミンティアもドーピングして、なんとかがんばろー!ってしてるのに、自分で自分の足引っ張って、バカみたいです。

 

だからといって、休むわけにもいかず…

今、逃避してますが…

こういうときってどうしたらいいんでしょうね。

母が置いていってくれたオレンジ食べて、今度はカフェラテいれて、なんとかがんばろーって思ってるけど、心はなかなか動いてくれない。

頭で感じている危機感と心の調子がずっとずれている感じ。

働かなければとは思っているけど、やっぱり働けないんじゃないかとか、ほんとに人間のクズだなぁとか考えてしまいます。

マイナス思考やめたいけど、全然止まらないし、マイナス思考が行き過ぎてプラス思考まで行ければとか考えちゃいます。

このあいだは、がんばるぞー!!!って感じだったのに、ここ数日はもう無理…って感じてて、勉強もそんなに出来てないし、起きるのも遅くなっちゃったし、ほんとどうしよう。

頭と心がずれちゃったときは、どうやって、整えていったらいいんだろう。

 

さて、こんなこと書いててもなにも始まらないので、お昼ご飯食べてがんばる。がんばるしかないから、がんばる。

なんとか、テンション上げてがんばる。

きっとがんばれる。