メンタルとうふ子ちゃんの日常

メンタル疾患持ちのとうふ子ちゃんの成長日記

雑記29 特に何かというわけではない

悩みが尽きないしよりです。こんばんは。

 

文具と手帳をひたすら漁りたい日々を、最近は過ごしております。

手帳の使い方難しい。

こんなわけわかってないやつに指南してくれる人がいればいいのに、なんて思います。

 

別のブログを作りたいと思っているのですが、またそれは別の時に。

 

 

ほんとにここ日記にするか?と思っていたりする。

なにかを記録していきたいと思いつつ、思っているだけ

このブログ、日記にでもするか?とか思ったりしてます(書くことないし)(代わり映えのない生活)

 


けど、私の日記なんて読んだって面白くないだろうし、何かいい案はないかなー?て、何かない?

 


毎日、何か書くネタを集めるのもいいかもしれないなぁとも思ったんですけど、時間の使い方下手くそマンだから、絶対途中で挫折する。

他には、文具大好きなのでその紹介とかかなぁ、て思いつつ何もしない。

 


文章を書く練習がしたいんじゃ〜〜〜〜!

 


今、ふと思いついたのは、時間管理下手くそマンが時間管理できるようになるまでの軌跡をつらつら書くとか。名案な気がするぞ!

あと、生活習慣を整えるまでの色々とか。

探せばありそうな気がしてきたぞ。

 


趣味の話とかもしたいけど、このブログ元々、精神疾患の人間が社会復帰目指すっていうコンセプト?で始めてるから、別で作る必要があるかな、と思ったりもしています。

ふへ、難しいね。

楽しいことが楽しくなった話

ここ一年くらいの話です。

 


その前にエネルギーが枯渇していたときの話をします。

わたしは体調を崩した大学卒業以降、楽しかった沢山のことを楽しめなくなっていました。

楽しめなくなった代表的なものは、声優のイベントや観劇したりといったことです。

まず、発売日を調べられない。

発売日がわかってもチケットを取るエネルギーがない。

仮に、チケットを取ったとしても、体調が悪くなったら行けなくなるし、

それだったら、ほかの行きたい人に行ってもらった方が、役者さんも嬉しかろう(私の主観です)と思って、行くのをやめました。

一番の理由は楽しむエネルギーが完全に枯渇していたからです。

 


大学を卒業して6年くらいだと思いますが、そのほとんどを無気力で過ごして来ました。

なんとか就職しようとしてみたりしましたが、結局失敗しかせず、さらに自己評価を下げて行きました。

その間、ほとんどマイナスになっているエネルギーを一時的にゼロにすることは、私の場合、残された気力をフル活用してなんとかしのいで過ごしていました。

ですが、ゼロにはできてもプラスにはどうしてもできないというのが、私のエネルギーでした。

エネルギーをゼロまで引き上げで、夕ご飯を買いだめして帰る。

帰った途端に、エネルギーはマイナスになります。

それから寝て、エネルギーをゼロ近くまでなんとか持っていく。

エネルギーがほとんどない(マイナス)だけれども、用事があったら入浴する。

友達がわざわざ遊んでくれると言ったら、いかにも元気なふうに装う。

自己肯定感が低いから、こんな私なんかに会ってくれるんだから、絶対不快な思いはさせちゃダメ!私は元気!て思い込ませながら、電車に死んだ顔で乗って、駅に着いたら気持ちをなんとかプラスに置き換える(ここでは無理矢理にでもプラスにする)という作業をよくしていました。

働いていないことも、私のコンンプレックスだったので、人に会うのも本当に嫌で、部屋から一歩も出たくないと思っていました。

それがかれこれ5年間くらい続きました。

 


ここからここ1年くらいの話です。

転機になったのは、去年(2017年)の STAGE FES を友人に勧められて配信で思わずみてしまったことです。

その中の、舞台「KING OF PRISM」が私の世界をすべて変えてくれました。

そのあと、公務員試験でしばらく見れてない時期が続いたのですが、

試験が終わり(最終落ち)して、休むぞ!と決意し、なにもしない半年を過ごしている時に、プリ、プラと視聴し、ブタキンも何度も視聴し、ステフェスも何度も視聴しました。

おそらく「なにもしない」と決意したのも大きいと思いますが、キンプリを見ていると、なんというか「生きてて良いんだ」「キンプリに出会えたんだから私の人生捨てたもんじゃない」「キンプリありがとう」て感じで、ずっと感謝しながら心の栄養になっているみたいで、かなり元気になりました。

ここまでが今年(2019年)の2月くらいまでの話。

 


その後、3月に映画が公開されました。

そこからの元気になった加減はもう他の追随も許さない勢いで、「人生でこんなに毎週遠出しているのは初めてだ」という感じで、毎週、隣の県までプチ遠征してました。

(オタクなので)(察して)4月に東京に遠征したのですが、こんな自分が生き生きする日が来るとは、思っていなかったです。

このころはもうに会っても普通に疲れるだけで(肉体が)、人に会うのは人見知りが難点なだけだーい!て感じで過ごせるようになっていました。

 


いまだに働けていないのは悔しい限りですが、ペースって人それぞれだし、って思って強くやっていこうと思いました。

 


楽しいことが楽しいって本当に重要なことだと思います。

今まで自分が楽しいと思っていたことを楽しめなくなるのは辛かったです。

今までこれでたくさん笑って、人と少し繋がったっりしていたものが、なぜか自分を攻撃して来るようにも見えます。

楽しいことを楽しめるようになると、元気が出るし、とにかく人生が楽しくなるんです。

 


私は、たまたま配信サービスで見たキンプリで世界が一変しました。

自分でもびっくりしています。

ある友人に言われた言葉で、キンプリが私が純粋に楽しんでいるコンテンツではなく、逃げのためのコンテンツなのか?と思ったこともあります。

でも、キンプリは確かに私に元気をくれたし、生きていて良いと教えてくれたし、私の人生でなくてはならない作品だと今は思います。

 


私のブログを見ている方は精神疾患とかの方が多いのかなとかって想像しますが、きっと何か、私にとってのキンプリのような存在が誰の元にもあると思います。見つけるのはそう簡単にはいかないと思います。私だって、5年くらいかかっています。周りがゆっくり休むことを許さない方もいるでしょうし、体調が最悪でそれどころじゃない人もいると思います。けど、絶対、それああるはずだから、希望なんてものにはならないですけど、そんなものがあるかもしれないって思ってたまに何でもないことに目を向けて見てください。もしかしたら、元気になるきっかけがつかめるかもしれません。

 


一人でも多くの方が元気になれますように。

(誰に向けて書いているのかわからない)

雑記28 久しぶりに眠れない

こんな時間にこんばんは。なんか眠れないしよりです。早く寝たい。

 

最近は、金が欲しー金が欲しーばっかり言っています。

どうやって働いていいのかわからず、迷走している感じがする。

楽しいんですけどね。

 

でも、ときどき、死にたい波は襲ってくるのでなかなか平穏に過ごせない。

むしろ、突然来るから前よりめんどくさい。

 

やりたいことが多いし、金はないし、働きたいし、文章が書けるようになりたいし。

世の中難しーですね。

このブログももうちょっと疾患持っている人のためになればいいのになぁと

思いつつ、これじゃあ私の愚痴を吐く場所みたいな感じで、すまん…て。

やりたいことを一回整理しないといけないなぁと思ったりします。

 

まぁ、それはともかく、明日用事あるんだから早く寝たいです。

雑記27 文章を書く練習がしたいと言った割にはこの様ですよ

なぜだが最近アクセスが急に伸びてビビっているしよりです。

たいしたこと書いてないよ???一体どうしたんだい?

 

ブログの方針を変更したいと思いつつ、なんとなく日記のようにただ単に書いていくだけの日々(書いていない)。

最後に書いたのいつだっけなー?って感じですよ、もう。

今度、好きなことができてからの精神状態についての話を書こうと思っているけれど、いつになることやら。

 

今は英語の勉強頑張っています。

将来的には英語を使ってなんか仕事出来たらいいなと思って。

状態も安定してきているから、なにか仕事を探さなければと思いつつも、体力なさすぎて何もできないという。なにができるかなー???



というわけで、あんまりにも前のブログから時間が空くとなにもしなくなりそうなので、とりあえずの更新でした。

 

何か書きたいことはあった気がするけど、わかんなくなっちゃった。

今度は整理してなんか書きますね。

雑記26 夜中だから(?)変なことがしたくなる

こんな夜中にこんばんは、しよりです。

 

ふと、思ったことがあるのです。

「しより…自分の言いたいことが言えるSNSが欲しい…!」

って、夜中だから…夜中だから…思っちゃったの!!!

 

SNS、どちらかっていうと古き良き?mixi的な閉鎖されたオタクコミュニティ!

絶対けんかが起きると思うんだけど、

ついったさんじゃこの話はばかられる…みたいなことをガンガン書けるオタクコミュニティサイト的な何かが欲しい(なにも定まっていない)!

 

こんなのがあったら誰か教えて…

古の…とまではいかないけど、そこそこ長い間腐って生きてきているから

なんか、ね…思考が古いんだよ…知ってる…。

 

mixiが懐かしい…

雑記25 さっそく新年の抱負反故にしたー!

こんばんは。ちょっと寝損ねているしよりです。

 

年末に2019年の抱負で週一でブログ更新するとか言ったのどこのどいつですかね。

 

とりま、更新(したフリ)

 

書きたいネタは結構あるので、時間が作れればできるはず…!

がんばれ!わたし!

 

 

さて、明後日は(もう明日か)はTOEICです。

全然勉強してない。大変!

集中力が途中で切れちゃうんだよなぁ…

明日勉強頑張って(付け焼き刃と言われようが)点数は取ったもん勝ちだと思うので、少しでも点数上がって欲しいなぁ…。

 

 

 

とりあえず、今は眠れるのか問題。

おやすみなさい!