メンタルとうふ子ちゃんの日常

メンタル疾患持ちのとうふ子ちゃんの成長日記

勝手に

人から何かされたわけでもないのに

勝手に落ち込んだり

勝手に悲しくなったり

勝手に置き去りにされた気分になったり

勝手にイライラしたり

 

勝手に気持ちがぐちゃぐちゃする。

何もできない。

どうしたらいいんだろう。

 

私の知らない私の気持ちが

私をいつも苦しめる。