ブログお引越しのお知らせ
最近、本当に暑くなってきて部屋から一歩も出たくなくなっているしよりです、こんにちは。
ご無沙汰ですね。
ところで、タイトルにもある通り、ブログをお引越しします。
とりあえず、新ブログはこちら
↓
ときどき沈む。でも、ちゃんと浮かぶ。 | コンビニのお茶と公園のベンチ
なんでって、やっぱり自由度がもう少し欲しかったのと、あと、興味があったんですよね。自力で作るブログってやつに。
新ブログ「ときどき沈む。でも、ちゃんと浮かぶ。」では、ここも雑多なブログでしたが、メンタルやられ系のわたしの所感とか感想とか、日々の記録とか、わたしが忘れたくないこと、とかを書いていこうと思っています。
あと、最近、noteも始めたのでもしご興味ある方いたら、覗きに来てくれると嬉しいです。
↓
はてなで始めた頃ってもうかなり昔で、そこからもしかしたら読んでくれていた人がいるのかなって思うと、ちょっと感慨深いですね。
いまだに、メンタルも体調も崩していますが、それでもなんとか踏ん張って生きていますので、どうかまた見かけた際はちょっとだけでも覗いてもらえると嬉しいです。
リンクまとめておきますね。
新ブログ「ときどき沈む。でも、ちゃんと浮かぶ。」
not
Ｘ（実はやっております）
https://x.com/toufu_ko
もしよかったら遊びに来ください～！
あ、このブログは残しておいて、秘密基地みたいにしていこうかと考えております！
このブログは残しておいて、秘密基地みたいにしていこうかと考えております！
ことばはわたしの命です。
それを少しでも受け取ってもらえたら、何よりです。
これからものんびりお付き合いいただけたら、うれしいです。
しよりでした！
最近、生活をよりよくするために気を付けていること
春ですね。1月に新しい気持ちになるのに4月にも新たな気持ちでがんばろう！ って思ってしまって、なんとなく新たな気持ちのタイミングが来るの早いよなっていつも思っているしよりです。
さて、今回はわたしが新年度（無職に果たして関係があるのか）に意識していることをいくつか紹介してみたいと思います。
あ、ちがうわ。今回はわたしが最近、生活をよりよくするために気を付けていることを紹介してみたいと思います。
その１。大きすぎる目標を立てない。でも、気持ちはでっかく。
わたしは目標を立てるのが大好き人間なので、たとえば、月始め、月曜日、切りのいい数字、縁起のいい日とかで目標を立てがち！
それもめちゃくちゃでかすぎるやつ。億万長者になりたいとかは立てたことないけど、資格試験とかを年内に4～5個とりたい！ とかはやっちゃう。
だから、最近は慎重に「お前は本当にそれを取りたいのか？」て自分に質問してから決めるようにしている。
だからといって、わたしは目標が小さい（わりと簡単に達成できそう）とかだと、やる気がしゅーんてなくなっていくタイプなので、少し多め、ちょっと難しめっていうのをすごく心掛けている。
その２。1と被るけど目標の数を増やしすぎない！
死ぬほどやることある方が燃えるタイプなんです。
けど、云十年生きてきて、
数が多すぎると疲弊してできない！→できてないと自分を責める！→悲しい！→ますますできない！ の無限ループに入ることは確認できたので、目標の数とひとつひとつにかかる時間をざっくり考えて負担のない範囲にしている。
年も取ってきて、もともとない体力も昔ほどないから、目標の数とどれくらい時間がかかるのかの見積もりめっちゃ大事だと思っている。
まだそんなにちゃんとできているわけではないけど、かなり精度は上がってきていると思う。
ちなみに、精度が上がったのはちゃんとタイマーで時間を図って記録している（ときもあればふ～んて見ているときもあるが）から！
その３。「あれ？ テンション下がってきてない？」ってときは、とりあえずちょっと難しそうなことを入れるか、やることを1つ増やしてみる。
自分を追いつめている方がやっぱり燃えるタイプ。どうしても、自分の基準で簡単にできることだけだと、テンション下がってやるのをやめがち。
そういうときは、とりあえずちょっと負荷を増やす。
そしたら、わたしの場合は「やってやるぜ～！」みたいになって急に元気を取り戻す。
その４。休息を大事に。
わたしこれが一番苦手なんですよ。だから、意識して休息取るように最近は心がけてる。
1時間に1回立ち上がって動く。ストレッチもどきする。とかしてるとなんかちょっと気持ちよくなる。
我が家にはステッパーくんがいるので、1時間に1回250歩それで歩くようにしている。
正直、最近、偉いなって思っている（つまり、最近始めたということ）。
そんな感じで、最近、生活をよりよくするために気を付けていることを紹介してみました。
個人的には、休息を意識して撮るようになって、少し気持ちの面で楽な気分になることが増えた。
あとは、休憩がてらお茶入れるとかね。
「動く」っていうことの大切さを実感しているので（わたしは巻き肩なのでストレッチをよくしている）、みんなも試してみてほしい。
うちにあるステッパーはこちら
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今回はこの辺で。
なんかまたおもしろい話あったら共有するね～！
でっけぇ虫歯ができた親知らずを抜いた話
書いてからときが過ぎたので、もうおとといではないんですけど、おとといの時点のまま上げますね（怠惰がすぎる）。
おととい、急遽、親知らずを抜いたしよりです。どうも、こんにちは。
みんなにー！ 言いたいことがありまーす！！！
＼なーにー？！／
でっけぇ虫歯を少なくとも半年くらい放置していました！！！デデン！！！
さすがにやばくね？ て思ったけど、親知らずだから気づかないじゃん？ わからないじゃん？！てまあ開き直りつつ、抜くことにしました。
それで、抜くとさ、痛かったり腫れたりするじゃん？ わたしは次の日どうしてもKING OF PRISMのライブ・ビューイングに行きたかったわけ。
だから、影響が残ったりしますかね……？て聞いたら、予定があるなら次回でもいいですよ。ということだったので、次の予約を取ってその日は飛び込みなのに30分かからないくらいで終わった。
ちなみに予約は1週間後、木曜日。
だがしかし、痛みがないと思っていたこの虫歯が月曜あたりから痛み出して、耐えたんだよ。予約日まで耐えよう！ がんばれ！ わたし！ て思ってたんだけどね、耐えきらんかった。
月曜は痛み止めずっと飲んで、火曜も痛み止めずっと飲んで、で、火曜の夜に、これはもう無理やろなと思ってさ、痛くて。痛み止め効かんくらいやったもん。耐えれるくらいには効くけど。
夜、次のあさイチで電話していけるようにいそいそ準備してさ、持ち物、着ていく服とか考えて、これで寝坊しても（きっと痛くて朝起きると思うけど）大丈夫！ みたいな状態で次の日を待つことにしたんですけど、痛いんよ。これが。
そこで、ちょっと歯の弱い母に相談したら、「歯が痛いときは冷やすに限る」という言葉をもらって、わたしちょうど氷のう持っていたから、ひょうのうに氷2個と水を入れてひやしていつの間にか就寝しました。冷やすってめっちゃ効くんですね。きっと氷のうなかったら寝れてなかったと思う。
氷のうはこういうやつ
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んで、聞いてほしいのが、この氷のうメンバーカラーのやつなんすよ。たまたまなんですけど。
だから、「わたしには推しがついている。推しがついている……（以下、無限に繰り返す）」て思ってたら、なんか朝までもった！ でも寝る前に痛み止めも飲んでる！
そしたら、ギリ、朝までもって、歯医者行ってきた。予約日より1日はやい。
それで、抜歯してきた。
抜歯てめっちゃ不安じゃない？ わたしどれくらいかかるんだろう？ めっちゃ痛いのかな？ て思って、あの歯医者の変な椅子の上でめっちゃドキドキして待ってたんだけど、なにかお薬を塗られて、それでちょっとしびれがきて、なにかを歯の周りに刺した？ のかなそんな感じの動作があって、ぎゅっぎゅってひっぱられて意外とすんなり抜けた（虫歯でかすぎて歯は少し砕けましたけど）。
思ったよりあっけなくて、え？これだけ？ みたいな。
そのあと、ガーゼを嚙まされて「15分くらい噛んでいてくださいね。今日はこれで終わりです」て言われて、治療も終了し、本当に拍子抜けした。
9時過ぎについて10時過ぎには家に帰っていた。
それも、帰りに念のため～と思ってガーゼを買いにお店に寄ったのに所要1時間くらいですよ？
こんなにあっけないものなの？ て思いながら過ごしてました。
でも、痛いんすわこれが抜いた後。
で、思いがけないことを翌日、洗浄に行って知らされました。
なんと！（なんと？）、わたしの親知らずの根っこ、一般的な人より長かったらしい！
なんか、痛み止めで何とかやってますって言ったからなのか、説明を最後受けて、「親知らずが普通はこの２/3くらいの長さなんだよね～」って言われました。
なんかあごの骨？ の中にまでしっかり達してて、骨にかかった圧力みたいなのが強くて痛いんだろうと。
もうこちらとしてはへぇ～！ですよ。
もしかして、だから頭痛がひどかった？ とか考えちゃいましたよね。真相は闇の中ですが。
今日は抜いて3日目になるのですが、もうほとんど元気にやってます。意外と影響がなかったわたしは。
話によると、上の歯はあまり影響が出にくく、下の歯は出やすいんだそうです。けど、もう個人差らしい。
あと朗報として、ほかにも絶対治療が必要な歯があるやろ～と思って確認したところ、そんなでっけぇ虫歯を作った人間なのに、「今のところありません」と言われました！
め――――――っちゃうれしい。とりあえず、歯医者から解放された。
けど、またこのようなでっけぇ米粒大の虫歯ができると困るのでときどき検診に行こうと固く心に誓いました。
みんなも歯は大事にね。検診ちゃんと行こうね。わたしは半年後に行く予定です。
好きなモノ・コトのこと（つまりKINGOFPRISMとなにわ男子のこと）
ときどき、わたしって本当にこれ好きといえるのかな？ と自信をなくすしよりです。こんばんは。
好きなこと、とか、好きなものっていったいなんなんだろうね？ と週末のXを見ながら思っています。
わたしは好きなことにお金をかけがちで、そもそもお金のかかるようなモノ・コトが好きなタイプだと思うのですが、お金のかからないものもあるのかな？ たぶん。世の中をみるに。
お金をかけることが正義だとは思ってはいないけど、ほかのもっとお金をかけている人とか、情報に詳しい人を見かけるたびに、なんとなく嫉妬してしまう。
特に、わたしは情報を追うのが苦手な民なので、しっかり情報もってたりする人、あとは情報の整理がうまい人とかみると本当に嫉妬する。
これって今思ったけど、好きなモノ・コトにかける熱量とその人の持ってる能力が関係するだろうから、イコール熱量がないにはならないと思うんだけど、なんでだろうな？ 本当にわたしはいま好きだと思っているモノ・コトのことを好きだと話していいだろうか？ っていう気分になるんだよね。
絶対に情報の取りこぼしとかはあると思うんだけど、Ｘとかでこの知らなかった情報を見かけると、負けた……って気分になる。もちろん、ありがたく情報はもらっておくんだけど。
何が話したいってそれじゃないね。
わたしはよく、「英語好きだよね」っていわれるわけです。
そのたびに、どうしてもモヤっとした気持ちになるわけ。まあ英語はやっている。やっているよ。もう本当にずっとやってる。
でも、それって、わたしにとっては好きなことじゃなくて、もう必要に迫られてやっていることなわけで（この話はしたことないからどこかでしたいな？）。
まあ、とりあえず、好きなことじゃないわけ。
そういうときに、じゃあわたしの好きなことってなんだろうなって思うのよね。
んで、正直、お金も時間もかけたことが好きなことだとしたら、英語は好きなことに入る。
でも、英語はがんばって英検準1級まで取ったけど、わたしにとってはたぶん一生好きなことにはならないわけよ。
じゃあ好きなモノ・コトって……って。
それで、出てくるのが、読書、KING OF PRISM、なにわ男子、文具……
とかなっていくわけだけど、やっぱ、そもそもの熱量がこの特に４つは違うのよ。これは自分でもわかるくらい熱量が違うし、かけてる時間もお金も違うってわかる。
読書はすごく正直な話、病気になってから活字がとても苦手になったから積読が増える一方なんだけど、やっぱり好きで、もう物理的に本が好きなのかな？ と思うほど本屋に通うし、本を買うんだよね。読めないのに。たまにちびちび読んで、少し積読が減るとまたすぐ買っちゃって本当にどうしようもないいたちごっこ。
KING OF PRISM となにわ男子の話は初めてした気がするけど、キンプリにわたしは救われたと思っているから、すごく大事な作品で、ずっと応援している。本当に、しにたくてしょうがないときにキンプリに出会って、キンプリに生かされてるところあると思っている。なにわ男子っていうと昨今ちょっとどう思われるかなって思ったけど、やっぱりわたしにとってはすごく大事な好きなモノだからな。ちゃんと書いとかないとって思って。
なにわ男子を知ったのは彼らが紅白に出たタイミングなんだけど、いまだに友人にしみじみされるくらい劇的に落ちた。なにわ男子はキンプリのあとじゃなかったらたぶんハマってなかったと思うんだよね。致死量のキラキラに好きになれなかったと思う。でも、キンプリで人生を応援してもらうこと？ の重要さというかなんか、感覚？ に慣れたからかもうほんとに一瞬でドボンした。初心LOVE とってもいいよね。大好き。
文具は上３つほどは語れないくらいまだ浅いけど、好きなんだと思う。地元に文具屋があって毎日行っても飽きない。ペンを一番見てるけど、手帳とかノートとか使いきれないのに買ってしまう。
こんな感じで、たくさん語れるのが好きなものかなーって思うんだけど、英語もたくさん語れてしまうので好きなのか？ て一瞬なる。
けど、それってたまたま蓄積が多いからで語れるだけで、そこにワクワクとかはないんだよね。ワクワクできたらいいんだけど。
いま、英語の勉強がきつくて（やる気を失っている）、本当に好きなんかな？ って。わからんというのが本音。どこかで英語が楽しくなってくるのを期待してるんだけどいつごろくるかな、気長に待つか。
いつも通り何が言いたいかわからない話すぎて。
ずっとわからないの、好きなコト・モノについて。また、これについてはきっと語ると思う。
KING OF PRISM が 2025年６月27日公開だからそれまでに見るものがいっぱいある。みんなも履修して見よう。楽しいよ応援上映。
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自分自身と対話をするということ
正直、紙に書くかパソコンで打つかで悩んで今、とりあえずパソコンを開いたところ。
こんばんは、しよりです。
最近、いろいろと悩みが深くて、それをどうやって吐き出したり考えたりするかすごく悩んでいる。
買ってきた本を読む気分にもならないし、借りてきた本を読む気分にもならないし（これは返却日が迫ってきたから読んだ方がいいんだけど）、とりあえず吐き出したら楽になるかなって。
このブログはかなり前からあって、今でも読者の人がいるのかは謎なんだけど、なんか投稿するとアクセスはあるから誰かに読まれてるのかなってよく思う。
本当は、今年の目標について書こうと思っていたんだけど、そうもいかないうちにもう2月なので、悩んでるーって話を書くことにした。
もしかしたら、私の文章が好きな人もいるかもしれないと思って、ね？（追及はしたらだめですよ）
とにかく、いろいろ悩んでいるわけ。
現在、無職なので今本当にお金がない。ちょっと推しに使いすぎた。
だから、働こうと思って、各所に相談したりとかしているんだけど、作業所とかさ、障がい者枠で就職とかさ、まあいろいろ日々悩むわけ。
なんか、新しく作業所も開所されるらしくて、最低賃金でも欲しい私はそこもいいかな、と思ったり、いやしかし普通に働きたい欲もある。しかし、働けるか？
みたいなことを永遠に考えてる。
んで、それとはまた別で、将来的にお金のかかるしたいこともあって、それをうまく（将来的に）様々なことと両立させるにはどうしたらいいのか……？ みたいなことも今から考えてしまう。
最近、応援してるアイドルの一人が事務所辞める発表して、こう、触発されている部分もある。そのアイドルはわたしよりずっとずっと若いけど、やっぱり考えることはやめたら駄目だよなって思ったり。
あ、それで自分自身との対話って話になるわけだけど、自分と対話するのってすごく難しいよね。
今、PCでタイピングしながら、やっぱり吐き出し用のメモ帳に書くべきだったかなって思っている。
思っていることを書くだけじゃなくて、なんというか関わる内容に線を引いたり、マーカー付けたりが簡単だからさ。
ちょっと失敗したなーって思った。でも、タイプするのは書くよりたぶん速いから（最近は打ち間違いが多くてとても何とも言えませんけど）、それはそれでいい。
一長一短よね、こういうのってやっぱり。
正直、自分自身に、どうしたい？ 本当にしたいことは何？ って聞いても、私は今しにたくてしょうがなくて。
しょうがないというより、なんかずっとあるんだよね。しにたいが中心にあって世界が回っている感じ。伝わるだろうか？
しにたいけど、わたしはしぬ選択はしないことにしているので（これはどうしてだかわからない）、しにたいを中心にわたしの世界を回しながら、やりたいこととかを探していくわけだけど、これが本当に見つけるの難しい。
昔、達成できなかったこととか（一応、将来的に叶えたいと思っている）、ほら、よくある「子供のときにハマってたこと」とか、まあいろいろ考えてみるんだけど、なんか読書くらいしか出てこないんだよね。
あと、真面目に勉強やってたことと、怒られないように細心の注意を払って学校生活を送っていたこと。みたいな。過去のことって。
ピアノ習ってて好きだったけど、なんかもう今はどうでもいいというかなんというか。それにピアノもないし。
なんかねー、好きなこととかしたいこととかがまーったくわからなくって、結構しんどい。
わからなくてもいいことなのかもしれないけれど、わたしはそれが「ほしい」ので、ないという状態がかなりしんどい。
新卒で就活してたらこんなことにはならなかったかもしれないし、それでもなったかも知れないんだけど、わからないことを話してもしょうがないんだけど、やっぱり思い返したりはする。
しにたいを中心に据えていては、今のわたしの思考ではもうどうしようもないところに来ていて、正直、どうしたらいいかわからん。
あとさ、２月ってわたしにとって魔の月なんだけど、だからこそ、またいろいろ考えるところがある。
難しいね。
全然、自分との対話の話してないや。
自分自身と対話したいけど、なかなか難しいって話かな。
なんとかして、今年中に自分の人生を好転させたいから地道に頑張りたいけど、本当に何頑張ればいいかわからない。
だらだら書いてても仕方ないね。
まとめとしては、自分との対話は紙に書くのがおすすめです。どうしたい？本当は何がしたい？って聞いて書くこともあれば、思いつくままに書くこともあります。
いまだにジャーナリングがどれのことを指すかわからなくて、個人的にはジャーナリングもどきをしています。
今日のおすすめの品はこちらです。
小学生の時に出会った、甲田学人さんの「Missing」です。
わたしのバイブルです。都市伝説がベース？なの？かな？のライトノベルです。
シリーズものなので、一巻読んでみて気になったらぜひ続きを読んでみてください。
ちなみに、わたしはシャンプーが怖くなりました。
わたしのモットーもこの小説からとっています。内緒ですが。
一巻はそんなに怖くないのでホラーが苦手な方でも大丈夫だと思います。
![Missing 神隠しの物語（1） （メディアワークス文庫） [ 甲田 学人 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/0812/9784049130812_1_3.jpg?_ex=128x128 "Missing 神隠しの物語（1） （メディアワークス文庫） [ 甲田 学人 ]")
自分の大好きな本の宣伝に必死なしよりでした。
2024年の振り返り
もうすぐ今年も終わりますね。みなさま、どうお過ごしですか？ 音楽を聞きながら逃避的にブログを書いているしよりです。
まあ、なんとなく今年を振り返ってみようかと思いまして。めっちゃなんとなく。
今年は、めっちゃ体調がぐずぐずの年でした。2024年の5分の4くらいは布団の中にいたんじゃないかと思うくらいもう本当に悪かったです。
主治医にまあ訴えても、季節がねぇとか自律神経だねぇ、っていわれて何も解決しないこと！
自力でなんとかしようと思って、本屋さんとかでいろいろ本を物色してはうーん、ってなっています。いまだに。
よくならんかな、体調。
習い事で英会話をしているのですが、体調が悪くてほとんど出席できてなくて、出席した回数は半期で全22回中たぶん片手で数えられそうなくらい出席できてなかった。
それでも、続けさせてくれる先生には感謝。
一番、イラつくのは、準備めっちゃしっかりしているのに体調が直前に悪くなって出席できなかったとき。めっちゃ腹立つ、自分に。
だから、来年は体調を良くしたいというのがあるんだけど、どうしていいか今のところわかっていない。
体力もないから、それはなんか体力をつける本を買ってきたので読んでやってみようと思う。
来年こそ、目指せ！ 健康！
あとはそうだ……英検準１級に合格しました。
コロナ渦丸っとかかってるから、合格まで3年くらい？ しんどかった～。体調が悪くて受けれなかったり、まあ普通に落ちたりして3年かかった。
嬉しさはひとしおです。てか、そのあと腑抜けになってしまって今年はほとんど英語の住人になれなかった。
来年は頑張る。
んで、悩んだ末に半年くらいしてから欲しかったシステム手帳をご褒美に買った。なんか受かったのを自分で認めてあげられてないのかもな、ということがたくさんあったのでご褒美作戦してみた。
効果があったかは謎なんだけど、欲しかった手帳が手に入ったからいいとしている。
手帳はいくらあってもいいね。めちゃくちゃかわいいんだよ。
今は、好きなアイドルの写真を貼っている。
と、ここまで書いてみて、なんか今年ってほとんどなんもやってねーなって。
来年もどうしましょってね。
最近の愛用品は無印の短冊型メモチェックリストです。
けど、めっちゃチェックリストの紙はいろいろ持ってて使いきれない。
すぐ買ってしまう、文具。罪深い。
まあ、こんなところでしょうか。また来年になったら目標とか書くつもりだけど、今年を振り返るとこんな感じ。
とりあえず、不健康だったけど推し活はいっぱいした（そして体調を崩した）。
楽しく生きていけたらいいな～って思うけど、なかなかそうもいかんよね。
がんばってこ、と思います。
写真がうまくなったら自分で撮った好きなものの写真載せたいな！ って思っている。では。
人生のビジョンとは……
みなさん、こんばんは。来年のやりたいこととかを整理していたらにっちもさっちもいかなくなったしよりです。
年末年始とか来年のこととかもう考えていますか？ わたしはいま絶賛考えているところです。
本当は今年をやりきることに注力しなきゃいけないんだと思うんですよ。でも、もうやっぱり来年のことを考えちゃうよね。にんげんだもの。
けど、だからといって、来年のことがきちんと考えられるかというとそうでもなくて。
生きていくのって難しい。
ところで、今回は１１１１時間術ってやつの話です。
これ、だいぶ前に買ってちゃんと読んで、しっかり実行できていなかったやつ。いつ買ったんやろな？
先日、「私を幸せにする時間の使い方」っていう雑誌？ ムック？ を買って読んでたら１１１１時間術が載ってて、なんやこれ？ と思っていたら読んだことのある本の内容だったという自分の馬鹿さ加減というかいい加減さというか。
んでまぁ、それで、今、本を読みながら一生懸命考えているわけです。
元本はね、「目標や夢が達成できる１年・１か月・１週間・１日の時間術」ってやつで、書いた人は吉武麻子さんという人。
それで、ビジョンを考えるところがあるんすよ。人生のビジョン的な。「どうありたいか」とか「どう生きたいか」みたいなこと。
まあそれが、考えてみるけどなかなか出てこない。なんかもう人生の目的？ 意味？ みたいなのを失って久しいんですけど、そのせいか（人生に対する希望、望みみたいなのももうよくわかなんなくなっている）、もう本当に何も思い浮かばない。
とはいえ、生きていかなきゃなんないから、がんばって絞りだしたわけだけど、私の場合は「健康に楽しく生きる。精神的にも経済的にも豊かな人生を歩む」ってなって。
とりあえず、ノートに書いて、紙に書いて壁（貼れるようになっている）に貼って、忘れんぞ！ ていう気持ちで今はいるけど、だからこれビジョンにして、そのためのいろいろな目標とかどないすっかなーって考えているところ。
ほんとにさ、生きる希望？ みたいなやつがあんまりなくて、もういっそこのままみたいな気持ちでいるから、こういうの考えるのめちゃくちゃ下手になった（別にうまかったわけではないでしょう）。
みんなはどういう感じで人生を生きているんやろってよく思う。
人生、難しすぎるよ。
ビジョンをもとに目標を一応考えたけど、それは内緒にします。成功したらいいなぁ。
あと、最近、壁に希望とかやることを書いたのを貼ってて思うのは、毎日見るって本当に大事。見ると意識化されて折に触れて、あってなって、ちょっとだけ重い腰が軽くなる（気がする）。
なんか、計画の立て方みたいな本たくさん持ってる気がするけど、たぶんそれだけ迷走してるってことよな。
わたしに足りないのは「行動」だと最近は思っているので、「行動」できるように頑張っていきたい。息するように行動できるようになりたい。などと思っているのでした。
来年は行動を頑張ります！（まだ今年は10日ほどありますが……）
興味ある方へ
「私を幸せにする時間の使い方」
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「目標や夢が達成できる１年・１か月・１週間・１日の時間術」
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今リンク作ってたら、この2冊同じ方が書かれていたんだね？！ となってびっくりしています。
ではまた。
